ドーパミン

脳内で分泌される神経伝達物質の一つで、快感や意欲、やる気を生み出す役割を担っています。目標を達成したときや好きなものを食べたときなどに放出され「報酬系」と呼ばれる仕組みを動かします。不足すると集中力や活力の低下につながることもあり、日常の行動や感情に深く関わる重要な物質です。